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LE GRAND LIVRE DE L'AYURVEDA - PROFITER DES BIENFAITS DE LA MEDECINE INDIENNE REEQUILIBRER SON ALIME

Code EAN13: 9782212567878

Auteur : VERBOIS SYLVIE

Éditeur : EYROLLES


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Résumé :

Médecine du corps et de l'âme, la médecine indienne définit et règle l'harmonie intérieure. Conçu par une spécialiste, ce guide détaille les racines de cette médecine millénaire qui a profondément influencé les médecines occidentales. Sylvie Verbois passe en revue la géographie du corps et notamment les doshas qui gouvernent l'ensemble des fonctions physiologiques et psychologiques de l'être humain.
Elle explique les rituels qui permettent d'appliquer les principes de l'Ayurveda au quotidien, que ce soit en termes de diététique, de soins du corps adaptés à chacun, de spiritualité ou de cycles à respecter selon le moment de la journée et les saisons. Des fiches descriptives très pratiques présentent la phytothérapie ayurvédique : des huiles aux épices, en passant par les fruits et les fleurs, le lecteur saisit en un clin d'oeil leurs propriétés ayurvédiques.
  • ean
    9782212567878
  • Auteur
  • Éditeur
    EYROLLES
  • Genre
    Bien être / Santé
  • Date de parution
    02/11/2017
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    738 g
  • Hauteur
    235 mm
  • Largeur
    195 mm
  • Épaisseur
    20 mm
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